本田三佳
                |  | 本田三佳(ほんだみか) 1975年4月27日生まれ。 神奈川県出身。 リフレクソロジスト・セラピスト 大学卒業後、リフレクソロジストの資格取得。 心理学ゼミ恩師の紹介で、イギリスの自然療法と出会う。 自然療法のカウンセラーを育成する 国際教育プログラムのアシスタントになる。 様々な自然療法を学んだ後、表参道のギャラリーにて カウンセラー、講師を務める。 長女を助産院で出産、次女を自宅出産。 長男を思いがけず病院で出産。 趣味は、家族。歌。掃除。パンづくり。 現在、夫と「ありがとう生体院」を経営中。 | 
(2011年11月 横浜「鼎泰豊」にて)
                  待つことと謝ること
(清水宣晶:) この店は、小籠包がイチオシだけど、他のも、どれも美味しいよ。
(本田三佳:) あつし(本田温志)さんがいたとしたら、
きっとこの、酸辣湯麺とか頼むんだろうと思う。
あと、この三種の変わりダネ小籠包とか。
あ、そう!?
いきなり、そういうところ攻める?
チャレンジ好きで、
新しいもの見ると色々頼もうとするの。
好奇心旺盛だね。
そう、私は逆に、
店の定番みたいのが決まってるんだったら、
「もう、それだけ」って。
(笑)男前だ!
オーストラリアのカジノに行った時もね、
あつしさんは、少しずつあちこち賭けていくんだけど、
わたしは、じーっと様子をうかがって、
ここだ、と思ったら、持ってるの全部賭けちゃう。
そういう役割なんだな。
うまくバランス取れてると思うよ。
そう、役割なんだね。
今日、みかちゃんに一番聞きたいのは、子どもの育て方でさ。
どうして、本田家の子どもたちは、
三人ともあんなに素直に育ってるんだろうって思ったんだよ。
素直さっていうのは意識して育ててるね。
一番大事なことだと思ってるから。
どうやってるの?
自分がまず、素直になろうとは思ってる。
親だから謝れない、っていうのはやめにして、
間違ったら「ゴメン、ママが間違ってた」って言ったり。
それはいいね。
しょっちゅう謝っちゃう。
ほんと、間違いだらけだからね。
子どもへの接し方では、
あっちゃん(あつしさん)との役割の違いみたいのはある?
二人で同時に怒らないようにしてるね。
あつしさんがガーッて怒ってる時は、
わたしは黙ってて、後で「どうしたの?」って聞くし、
逆に、私が怒ってる時は、あつしさんは口出さない。
そうか。
やっぱり、三人目ともなると、
だいぶ母親業や子育てにも慣れてきたでしょ?
慣れてきたね。
だんだん、加減がわかってきた。
関わり方の加減?
一人だけだとね、私はその子に集中しちゃうから。
たくさんいると、一人に向いてる間に、
他の子が、親の目を盗んで、いたずらしたり出来るでしょ。
そのぐらいの余裕があるほうがいいと思う。
わかるなあ。
常に注目されるのって、
それがずーっと続くと、息が詰まるだろうね。
本田家を見て、やっぱり、兄弟がいるっていいなって思ったよ。
3人いたら刺激的だよ。
毎日、事件だよね。
いろんなことをしでかしてくれる?
そうそう。
ほんといろんなことあって、
それで思ったのは、
親の仕事は謝ることなんだな、ってことだね。
ぶははははは!
あ、そう!
実感こもってるなあ。
何かあると、話しが大きくなる前に謝っちゃう。
見栄張っちゃダメだなって思う。
特に子育てでは、等身大が一番楽だよ。
3人分の生活が、同時並行で進んでいくわけだから、
やることいっぱいあるんだろうね。
そう、やるべきこととか、
いちおうリストアップとかするんだけど、
やっぱり、抜けちゃう。
そりゃそうだろうな。
子育てをしているうちに、
随分、気が長くなったね。
なんか、「待つ」ってことを覚えた。
「待つ」か。
それは、いつぐらいから?
あすみが生まれてすぐ、
アトピーがひどかったじゃない?
うんうん。
それもあったし、
お母さんたちがよく言うことで、
「おむつが遅いと、歩くのが早いよ」とか、
「歩くのが遅いと、しゃべるのが早いよ」とか、
何かが遅いと、その分、他のことが早いって言うらしいんだけど、
あすみは、全部が遅かったの。
あ、そうだったのか。
だから、すごく心配して、
病院に行って相談をしたりもしたんだけど、
そこでやることって、投薬をしたり、
急いでムリに体を変えようとするばっかりで、
これは違うな、と思ったの。
私がやいのやいの言ったところで、早まることじゃないし。
そうだよね。
それがわからないうちは、
なかなかおむつが取れなかった時も、
とにかく早く治したくて、怒ったり、がっかりした顔をしたりして、
彼女も、自分でやりたくてやってるわけじゃないのに、
すごく彼女のプライドを傷つけたと思う。
そうか。
そのことに気がついた時、
「あすみ、ごめんね。
もう言わないから。信じて待つから。」って言って。
そしたら、
「ほんと?ママ、もう怒らない?」って、泣いたのね。
あすみちゃんも、
ずっと、ツラい思いをしてたんだな。
だから、私が子育てで心がけてることがあるとすれば、
「待つこと」とだね。
それと、「謝ること」(笑)。
なるほどなあ。
家族が増えるっていうのは、
自分の力じゃどうにも出来ないことが増えるっていうことなんだよな。
それは、すごく学びがある経験なんだろうね。
三人生まれて思うのは、
育ててるんじゃないなあ、と思う。
私が、育てられてる。
一人じゃ足りないから、三人来てくれたんだよ。
ぶはははは!
そうか!
三倍育てられる必要がある、と。
はたから見てる人からしたら、
三人来てくれて、
「ようやくお前もまともになってきたな」、
っていう感じなんだと思う。
魔法の言葉
みかちゃんて、何人兄弟なの?三人姉妹の長女。
父親が、仕事であんまり家にいなかったから、
私が、家を守らなきゃっていう感じだった。
そうか、父親代わりだね。
そういうので、男勝りなところあるんだな。
そうそう。
ほんとは怖がりなんだけど、
ずっと、強くなりたいって思ってたから、
考え方も、そうなっちゃってるの。
昔っから、仕事よりも家庭のほうを
大事にしたいって思ってた?
全然。
私、昔は、絶対結婚しないって思ってたもん。
えええーー!?
結婚に夢も持ってなかったし、
男の人のことも、あんまり信用してなかったのね。
そうだったのか。
それが、なんで変わったの?
母親に、魔法をかけられたの。
魔法?
「私は、結婚に夢も持てないし、
一生独身で、仕事に生きる」って母親に言った時、
「そんな悲しいこと言わないで」って、泣かれたのね。
「人生で、苦しい事と楽しい事が半分ずつあるとしたら、
あなたは今までで苦しみの部分を全部経験したんだから、
あとはもう楽しみしかないのよ」って言ったの。
それは、すごい言葉だなあ。
その言葉で、母親の暗示にかかったというか、
突然、希望が持てるようになった。
そうか。
そういう、
たった一言で、人生の景色が一変しちゃうような瞬間てあるよね。
実際には、もちろん、
結婚してからも苦しいことは色々あったんだけど、
その言葉のおかげで、
もう、ツラい部分は終わったんだから、
先には楽しいことが待ってるはず、っていう気持ちでいられた。
それは大きいね。
「人間万事塞翁が馬」って言うけど、
あれは本当だなあ、って思う。
やっぱりそう感じる?
ツラい出来事でも、
ほんと、後になってみれば、あれがあってよかったって、
思える時が来るからね。
それはわかるなあ。
その渦中にいるときはとても思えないけど、
ずっと時間が経ってみると、そういうふうに思うよね。
だから、なにか困った事が起きても、
きっと将来への伏線だって思うし、
あと、ネタだと思う。
ぶはははは!
ネタ!
全部笑い飛ばしちゃう。
子供の時から、そういうところはあったね。
ツラいことがあったら、友達に会って、
「また、いいネタが入りましたよ」って話して。
そんなにネタあったんだ?
そういう人のところに、更にいいネタが来るんだよなあ。
わざわざ仕入れてるつもりはないんだけど。
ほんとは、向こうからネタが来たら、
路地に隠れて逃げたいんだけどね。
坂本龍馬みたいに、本当に強い剣士の人って、
戦う前にちゃんと避けるじゃない?
(笑)達人はそうだね。
でも、みかちゃんは、
無意識では望んでるんだと思うな。
揉め事起きたら、心のどっかでガッツポーズしてるんだよ。
それ、おっかしいね!
たしかに、そうなのかも。
何か起こるとすぐに、あつしさんのお母さんに、
「ちょっと聞いてくださいよ!」って電話してるわ。
ほんと、人生を楽しんでる人だわ。
そうだね。
こんな、どったんばったんやってても、
それもひっくるめて、
毎日楽しいと思うし、幸せだって思う。
一国一城の主にしたい
さあ、じゃあ、そろそろ出ましょうか。
あー、美味しかった。
この店は今度ウチの人たちを連れてきてあげよう。
きっと喜ぶわ。
そういうことって、いつも考える?
美味しいものを食べるとね、
ああ、これをあつしさんにも食べさせてあげたい、
って思うの。
いいなあ、そういうの。
私、子育てと同じように、
夫育てっていうのにも、燃えてるんだよね。
おお?
自分より年上の人におこがましいんだけど、
あつしさんへのサポートは、惜しまない。
彼を、一国一城の主にしたいのよ。
日本一の整体師になってほしいって思ってる。
うんうん。
サポートしてくれる人がいつも隣りにいるってのは、
嬉しいもんだろうな。
今日はオレも、みかちゃんの話しを聞いて、
幸せな気持ちになったよ。
(2011年11月 横浜「鼎泰豊」にて)
                  













 第284話 栗林宏充
第284話 栗林宏充 第283話 木下英一
第283話 木下英一 第282話 白井康平
第282話 白井康平 第281話 在賀耕平
第281話 在賀耕平 第280話 太田泰友
第280話 太田泰友 第279話 柄沢忠祐
第279話 柄沢忠祐 第278話 鮏川理恵
第278話 鮏川理恵 第277話 伊藤大地・麻里子
第277話 伊藤大地・麻里子 第276話 金澤金平
第276話 金澤金平 第275話 近谷浩二
第275話 近谷浩二 第274話 岡田信一
第274話 岡田信一 第273話 大野佳祐
第273話 大野佳祐 第272話 吉田マリア
第272話 吉田マリア 第271話 齋藤志穂
第271話 齋藤志穂 第270話 富岡直希
第270話 富岡直希 第269話 中村尚哉
第269話 中村尚哉 第268話 塩川浩志
第268話 塩川浩志 第267話 篠原憲文
第267話 篠原憲文 第266話 金子久登己
第266話 金子久登己 第265話 大島亜耶
第265話 大島亜耶 第264話 上山光子
第264話 上山光子 第263話 日野秀明・熊谷祐実
第263話 日野秀明・熊谷祐実 第262話 山田貴子
第262話 山田貴子 第261話 渡辺正寿
第261話 渡辺正寿 第260話 桑原大輔・あやこ
第260話 桑原大輔・あやこ 第259話 田原さやか
第259話 田原さやか 第258話 高野慎吾
第258話 高野慎吾 第257話 安久都智史
第257話 安久都智史 第256話 堺大紀
第256話 堺大紀 第255話 塚原諒
第255話 塚原諒 第254話 鈴木優介
第254話 鈴木優介 第253話 藤原みちる
第253話 藤原みちる 第252話 濱野史明
第252話 濱野史明 Mike Davis
 Mike Davis 第250話 松本菜穂
第250話 松本菜穂 第249話 大竹恭子
第249話 大竹恭子 第248話 前村達也
第248話 前村達也 第247話 あや
第247話 あや 第246話 須田高行
第246話 須田高行 第245話 福原未来
第245話 福原未来 第244話 古谷威一郎・育子
第244話 古谷威一郎・育子 第243話 井出天行
第243話 井出天行 第242話 吉澤希咲子
第242話 吉澤希咲子 第241話 竹内真紀子
第241話 竹内真紀子 第240話 熊本敦子
第240話 熊本敦子 第239話 飯塚悠介
第239話 飯塚悠介 第238話 ハン・クァンソン
第238話 ハン・クァンソン 第237話 山本勇樹
第237話 山本勇樹 第236話 吉川徹
第236話 吉川徹 第235話 室伏那儀
第235話 室伏那儀 第234話 石川伸一
第234話 石川伸一 第233話 北幸貞
第233話 北幸貞 第232話 石田諒
第232話 石田諒 第231話 久保礼子
第231話 久保礼子 第230話 青山光一
第230話 青山光一 第229話 永富さおり
第229話 永富さおり 第228話 Simeon
第228話 Simeon 第227話 吉田岳史
第227話 吉田岳史 第226話 茂木重幸
第226話 茂木重幸 第225話 向井朋子
第225話 向井朋子 第224話 大槻美菜
第224話 大槻美菜 第223話 五十嵐昭順
第223話 五十嵐昭順 第222話 山川陸
第222話 山川陸 第221話 小林まみ
第221話 小林まみ 第220話 木下史朗
第220話 木下史朗 第219話 縄
第219話 縄 第218話 ナカイ・レイミー
第218話 ナカイ・レイミー 第217話 岩瀬直樹
第217話 岩瀬直樹 第216話 カトーコーキ
第216話 カトーコーキ 第215話 服部秀子
第215話 服部秀子 第214話 東孝典
第214話 東孝典 第213話 一戸翔太
第213話 一戸翔太 第212話 柳澤拓道
第212話 柳澤拓道 第211話 りょうか
第211話 りょうか 第210話 安藤雅浩
第210話 安藤雅浩 第209話 篠塚光
第209話 篠塚光 第208話 依田昂憲
第208話 依田昂憲 第207話 森村ゆき
第207話 森村ゆき 第206話 大北達也
第206話 大北達也 第205話 伊勢修
第205話 伊勢修 第204話 中村里子
第204話 中村里子 第203話 柳澤龍
第203話 柳澤龍 第202話 細川敦子
第202話 細川敦子 第201話 山岸直輝
第201話 山岸直輝 第200話 中澤眞弓
第200話 中澤眞弓 第199話 高野ゆかり
第199話 高野ゆかり 第198話 四登夏希
第198話 四登夏希 第197話 森田秀之
第197話 森田秀之 第196話 山﨑恭平
第196話 山﨑恭平 第195話 豊田愛子
第195話 豊田愛子 第194話 金山賢
第194話 金山賢 第193話 坂本正樹
第193話 坂本正樹 第192話 江原政文
第192話 江原政文 第191話 マツダミヒロ
第191話 マツダミヒロ 第190話 おぎわらたけし
第190話 おぎわらたけし 第189話 番匠健太
第189話 番匠健太 第188話 高塚裕士
第188話 高塚裕士 第187話 森田藍子
第187話 森田藍子 第186話 黒澤世莉
第186話 黒澤世莉 第185話 橘田昌典
第185話 橘田昌典 第184話 森村茉文
第184話 森村茉文 第183話 梶原隆徳
第183話 梶原隆徳 第182話 松本祐樹
第182話 松本祐樹 第181話 中村元治
第181話 中村元治 第180話 小園拓志
第180話 小園拓志 第179話 あらいみか
第179話 あらいみか 第178話 麻生沙織
第178話 麻生沙織 第177話 豊田陽介
第177話 豊田陽介 第176話 出口治明
第176話 出口治明 第175話 森岡真葵子
第175話 森岡真葵子 第174話 阿部翔太
第174話 阿部翔太  第173話 多苗尚志
第173話 多苗尚志 第172話 石井貴士
第172話 石井貴士 第171話 田中美妃
第171話 田中美妃 第170話 井手剛
第170話 井手剛 第169話 ひらつかけいこ
第169話 ひらつかけいこ 第168話 住田涼
第168話 住田涼 第167話 松田大夢
第167話 松田大夢 第166話 藤田伸一
第166話 藤田伸一 第165話 田口師永
第165話 田口師永 第164話 大野佳祐/豊田庄吾
第164話 大野佳祐/豊田庄吾 第163話 ウサギノネドコ
第163話 ウサギノネドコ 第162話 小野寺洋毅
第162話 小野寺洋毅 第161話 はる@よつば
第161話 はる@よつば 第160話 森村隆行
第160話 森村隆行 第159話 篠原祐太
第159話 篠原祐太 第158話 ナカムラケンタ
第158話 ナカムラケンタ 第157話 大野雅子
第157話 大野雅子 第156話 クラリスブックス
第156話 クラリスブックス 第155話 紀乃のりこ
第155話 紀乃のりこ 第154話 川島優志
第154話 川島優志 第153話 木村孝・真由美
第153話 木村孝・真由美 第152話 佐藤明日香
第152話 佐藤明日香 第151話 大槻美菜
第151話 大槻美菜 第150話 吉村紘一
第150話 吉村紘一 第149話 森村ゆき
第149話 森村ゆき 第148話 辰野まどか
第148話 辰野まどか 第147話 大橋南菜
第147話 大橋南菜 第146話 アラ若菜
第146話 アラ若菜 第145話 宮原元美
第145話 宮原元美 第144話 源侑輝
第144話 源侑輝 第143話 山本慎弥
第143話 山本慎弥 第142話 熊崎奈緒
第142話 熊崎奈緒 第141話 山中思温
第141話 山中思温 第140話 徳永圭子
第140話 徳永圭子 第139話 木戸寛孝
第139話 木戸寛孝 第138話 上村実生
第138話 上村実生 第137話 吉田秀樹
第137話 吉田秀樹 第136話 平世将夫
第136話 平世将夫 第135話 杉なまこ
第135話 杉なまこ 第134話 田村祐一
第134話 田村祐一 第133話 小橋賢児
第133話 小橋賢児 第132話 竹沢徳剛
第132話 竹沢徳剛 第131話 草野ミキ
第131話 草野ミキ 第130話 藤沢烈
第130話 藤沢烈 第129話 竹田舞子
第129話 竹田舞子 第128話 KERA
第128話 KERA 第127話 石神夏希
第127話 石神夏希 第126話 山本恭子
第126話 山本恭子 第125話 吉村紘一
第125話 吉村紘一 第124話 小原響
第124話 小原響 第123話 小笠原隼人
第123話 小笠原隼人 第122話 鈴木教久
第122話 鈴木教久 第121話 物井光太朗
第121話 物井光太朗 第120話 山本大策
第120話 山本大策 第119話 中村真広
第119話 中村真広 第118話 柳澤大輔
第118話 柳澤大輔 第117話 菊池大介
第117話 菊池大介 第116話 岩村隆史
第116話 岩村隆史 第115話 大嶋望
第115話 大嶋望 第113話 今井健太郎
第113話 今井健太郎 第112話 高橋政臣
第112話 高橋政臣 第111話 栗田尚史
第111話 栗田尚史 第110話 上村雄高
第110話 上村雄高 第108話 野口恒生
第108話 野口恒生 第107話 内野徳雄
第107話 内野徳雄 第106話 森村泰明
第106話 森村泰明 第105話 中村洸祐
第105話 中村洸祐 第104話 竹下羅理崇定部
第104話 竹下羅理崇定部 第103話 田中美和
第103話 田中美和 第102話 本田三佳
第102話 本田三佳 第101話 門松崇
第101話 門松崇 第100話 浅見子緒
第100話 浅見子緒 第099話 たきざわまさかず
第099話 たきざわまさかず 第098話 大野佳祐
第098話 大野佳祐 黄昕雯
 黄昕雯 第096話 山本達夫
第096話 山本達夫 第095話 本田温志
第095話 本田温志 第094話 内田洋平
第094話 内田洋平 第093話 沢登理永
第093話 沢登理永 第092話 辰野しずか
第092話 辰野しずか 第091話 マツダミヒロ
第091話 マツダミヒロ 第090話 宮坂善晴
第090話 宮坂善晴 第089話 大久保有加
第089話 大久保有加 第088話 谷澤裕美
第088話 谷澤裕美 第087話 笠井有紀子
第087話 笠井有紀子 第086話 高杉なつみ
第086話 高杉なつみ 第085話 菅野尚子
第085話 菅野尚子 第082話 小座間香織
第082話 小座間香織 第081話 山口夏海
第081話 山口夏海 第080話 藤田伸一
第080話 藤田伸一 第079話 森田英一
第079話 森田英一 第078話 新井有美
第078話 新井有美 第077話 神田誠
第077話 神田誠 第076話 紺野大輝
第076話 紺野大輝 第075話 花川雄介
第075話 花川雄介 第074話 間庭典子
第074話 間庭典子 第073話 木村由利子
第073話 木村由利子 第072話 有紀天香
第072話 有紀天香 第071話 山崎繭加
第071話 山崎繭加 第070話 佐藤孝治
第070話 佐藤孝治 第069話 金澤宏明
第069話 金澤宏明 第068話 山田康平
第068話 山田康平 第067話 西野沙織
第067話 西野沙織 第066話 川端利幸
第066話 川端利幸 第065話 岩下拓
第065話 岩下拓 第064話 清水宣晶
第064話 清水宣晶 第063話 高橋慶
第063話 高橋慶 第062話 山本麻子
第062話 山本麻子 第061話 木村孝
第061話 木村孝 第060話 田島由香子
第060話 田島由香子 第059話 石井英史
第059話 石井英史 第058話 巻山春菜
第058話 巻山春菜 第057話 多苗尚志
第057話 多苗尚志 第056話 梅沢由香里
第056話 梅沢由香里 第054話 西村友恵
第054話 西村友恵 第053話 山口絵美
第053話 山口絵美 第052話 高木大
第052話 高木大 第050話 武藤貴宏
第050話 武藤貴宏 第049話 高橋早苗
第049話 高橋早苗 第047話 清水元承
第047話 清水元承 第046話 貴田真由美
第046話 貴田真由美 第045話 伊藤敦子
第045話 伊藤敦子 第044話 シミズヨシユキ
第044話 シミズヨシユキ 第043話 武藤正幸
第043話 武藤正幸 第042話 木村音詩郎
第042話 木村音詩郎 第041話 中村文則
第041話 中村文則 第040話 野口幸恵
第040話 野口幸恵 第039話 深森らえる
第039話 深森らえる 第038話 貫名洋次
第038話 貫名洋次 第037話 黒澤世莉
第037話 黒澤世莉 第036話 大澤舞理子
第036話 大澤舞理子 第035話 石井貴士
第035話 石井貴士 第034話 高橋章子
第034話 高橋章子 第033話 和田麗奈
第033話 和田麗奈 第029話 佐々木孝仁
第029話 佐々木孝仁 第028話 縄手真人
第028話 縄手真人 第026話 五十川藍子
第026話 五十川藍子 第024話 石田直己
第024話 石田直己 第023話 鶴田玲子
第023話 鶴田玲子 第022話 杉原磨都美
第022話 杉原磨都美 第021話 石倉美穂
第021話 石倉美穂 第020話 工藤妙子
第020話 工藤妙子 第017話 石井千尋
第017話 石井千尋 第016話 見市礁
第016話 見市礁 第013話 滝田佐那子
第013話 滝田佐那子 第012話 岡田真希子
第012話 岡田真希子 第011話 田中直美
第011話 田中直美 第008話 今西奈美
第008話 今西奈美 第006話 もがみたかふみ
第006話 もがみたかふみ 第004話 佐藤愛
第004話 佐藤愛 第003話 岩崎久美
第003話 岩崎久美 第002話 田中藍
第002話 田中藍 第001話 和田清華
第001話 和田清華
 第002回公開インタビュー
第002回公開インタビュー 第002回ワークショップ
第002回ワークショップ 第001回ワークショップ
第001回ワークショップ
